19/09/2024

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Atelier découverte du crossfit

Gratuit

Notre nouvel adhérent Crossfit Gap propose aux adhérents de l'UPE 05 une session découverte !

A propos de cet événement

Le quotidien d’un chef d’entreprise est stressant, alors profitez de cette heure que nous vous offrons après le travail pour vous défouler, relâcher la pression et dépasser vos limites avec cette session découverte du crossfit !

Vous n'êtes pas un grand sportif ?! Pas de panique, cette séance sera bien entendu adaptée au public débutant.

Renforcer les liens : Quel meilleur moyen de faire du réseau qu'en partageant des émotions et des valeurs tels que la souffrance, l'encouragement ou le dépassement de soi?

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Le crossfit est un programme d'entrainement de haute intensité qui combine la musculation, l'endurance et la gymnastique. Force mentale, force physique et performance sont les maîtres mots de cette discipline qui forme des athlètes capables de relever tous les défis !

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N'oubliez pas de prévoir une tenue de sport, une serviette et une bouteille d'eau

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Un grand MERCI à Stéphane MIGNERAT pour cette proposition !

Date et heure

19/09/2024

18:30 – 20:00 heure

Adresse

Crossfit Gap
25 route de la justice
05000 GAP

Marie MARVILLET
SST 05
"Pendant l’été 2020, j’ai créé la société SST 05 qui apporte du conseil en prévention des risques professionnels aux acteurs des Hautes-Alpes… Et j’ai adhéré aussitôt à l’UPE 05, car j’ai toujours travaillé en réseau. Le fait de rejoindre l’UPE 05 me permet de rencontrer d’autres chefs d’entreprises qui sont devenus des collègues de travail ou des clients. L’équipe a toujours été réactive quand j’avais des questions, ce que j’ai beaucoup apprécié en tant que jeune chef d’entreprise! Je suis ravie de recevoir : - d’une part l’agenda des nombreux évènements organisés sur le territoire : je participe régulièrement aux speed business, aux matinées à thèmes, sans oublier les soirées professionnelles! Et, étant basée dans le nord du département, j’apprécie particulièrement lorsque l’UPE organise des évènements sur Briançon et Embrun! - et d’autre part la veille envoyée régulièrement, toujours très pertinente pour les chefs d’entreprises. Un grand bravo & merci à toute l’équipe de l’UPE que je trouve toujours très dynamique et réactive!" 12/2022