Découvrez les outils qui vous permettront de gérer votre stress du quotidien et détendez vous le temps d'une matinée.
A propos de cet événement
On le sait, le quotidien d’un chef d’entreprise se veut parfois stressant. Alors, entre pression et tensions, nous vous invitons à découvrir les outils qui vous permettront de gérer et maîtriser votre stress au quotidien.
Au programme, plusieurs ateliers sur le thème du bien-être en entreprise pour apprendre à vous déstresser et à gérer vos émotions.
Certains sont en cours de construction, mais nous pouvons d'ores et déjà vous confirmer les suivants :
- Auto Massage par Nathaly Massage
- Développer son "mieux être" au travail en lui donnant du sens
- Stand AG2R : choisir la bonne couverture sociale pour être bien protégé
Date et heure
19/12/2024
09:00 – 12:00 heure
Adresse
UPE 05 Micropolis Bâtiment Isatis 05000 GAP
Marie MARVILLET
"Pendant l’été 2020, j’ai créé la société SST 05 qui apporte du conseil en prévention des risques professionnels aux acteurs des Hautes-Alpes… Et j’ai adhéré aussitôt à l’UPE 05, car j’ai toujours travaillé en réseau. Le fait de rejoindre l’UPE 05 me permet de rencontrer d’autres chefs d’entreprises qui sont devenus des collègues de travail ou des clients. L’équipe a toujours été réactive quand j’avais des questions, ce que j’ai beaucoup apprécié en tant que jeune chef d’entreprise!
Je suis ravie de recevoir :
- d’une part l’agenda des nombreux évènements organisés sur le territoire : je participe régulièrement aux speed business, aux matinées à thèmes, sans oublier les soirées professionnelles! Et, étant basée dans le nord du département, j’apprécie particulièrement lorsque l’UPE organise des évènements sur Briançon et Embrun!
- et d’autre part la veille envoyée régulièrement, toujours très pertinente pour les chefs d’entreprises.
Un grand bravo & merci à toute l’équipe de l’UPE que je trouve toujours très dynamique et réactive!"
12/2022